夜ご飯ルーレット
ボタン一つで今夜の夕飯を提案。1品料理と3点セット、6ジャンルから選べる
特徴
6ジャンル×約1,000品の内蔵料理
和食・洋食・中華・エスニック・ダイエット・簡単/時短から選べる
2モード切替
1品料理を1つ提案／主菜・副菜・汁物の3点セット提案の2モード
回転演出と履歴管理
スロット風の回転演出と、出た料理は出尽くすまで重複しない履歴管理
そのままレシピ検索へ
提案された料理名からGoogleレシピ検索を新しいタブで開ける
使い方
1
モードとジャンルを選ぶ
1品料理か3点セット、絞り込みたいジャンルを選択
2
抽選ボタンを押す
回転演出の後、料理が提案される
3
結果を確認
気に入ればレシピ検索リンクへ、気に入らなければもう一度回す
4
履歴を活用
出た料理は履歴に記録され、出尽くすまで重複しない
ユースケース
今夜の夕飯の即決
献立が決まらないときにボタン一つでメニューを決める
栄養バランスの献立づくり
主菜・副菜・汁物の3点セットで栄養バランスを考えた献立を組み立てる
マンネリ打破
普段作らないジャンルへの挑戦のきっかけに
買い物前のメニュー決め
材料をそろえる前に献立を確定する
基礎知識
なぜ夕飯はなかなか決まらないのか
献立選びは選択肢が多すぎて比較しきれない典型的な場面で、毎日繰り返されるため意思決定の疲れがたまりやすいといわれます。選択肢をあえて 1 つに絞って提示されると、それを起点に「これでいいか」「なら別のあれにするか」と判断しやすくなります。
献立の基本形（一汁三菜）とは
一汁三菜とは、ご飯に汁物 1 品とおかず 3 品（主菜 1 品・副菜 2 品）を組み合わせる和食の基本形のことで、栄養バランスを考えるときの目安として使われています。
安全性とプライバシー
ブラウザ完結
入力データはお使いのブラウザ内だけで処理され、外部に送信されません。
ブラウザ内のみで処理
献立の抽選はすべてお使いのブラウザ内で行われ、入力データはサーバーに送信されません。
第三者への送信なし
広告ネットワークやトラッカーなど外部サービスへ入力内容を送信しません。
結果の自動保存なし
表示した料理・履歴や入力候補をサーバーに保管することはありません。
更新情報
- update #202
夜ご飯ルーレットを追加。1品料理と主菜・副菜・汁物の3点セット、6ジャンル約1,000品から抽選
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