포모도로 타이머
25분 작업과 5분 휴식의 사이클을 자동으로 반복하는 타이머
특징
작업과 휴식을 자동으로 전환
0이 될 때마다 수동 조작 없이 다음 단계가 시작됩니다
세트 수마다 긴 휴식
설정한 세트 수의 작업을 마칠 때마다 더 긴 휴식이 제공됩니다
탭 제목에 남은 시간 표시
다른 탭에서 작업 중이어도 탭 표시에서 남은 시간을 확인할 수 있습니다
오늘의 완료 세트 수 기록
작업을 마칠 때마다 증가하며 브라우저에 저장됩니다
사용 방법
필요하면 설정 조정
작업명과 작업·휴식의 길이, 세트 수를 자신의 리듬에 맞게 조정합니다
알람음과 알림 선택
알람음의 켜기/끄기와 브라우저 알림 사용을 전환합니다
시작하고 작업으로 돌아가기
시작을 누르면 다른 탭이나 다른 앱에서 작업을 진행합니다
신호로 휴식 시작
음성·알림·탭 제목으로 전환을 알고 휴식합니다
완료 세트 수 확인
화면의 오늘의 완료 세트 수에서 그날의 작업량을 확인합니다
활용 사례
공부·자격증 시험 집중 관리
집중과 휴식의 리듬을 일정하게 유지하며 학습을 계속합니다
재택근무의 경계 만들기
계속 일하지 않고 휴식을 끼워 일하는 속도를 조정합니다
집필·프로그래밍의 피로 대책
장시간 작업으로 인한 집중력 저하와 눈의 피로를 휴식으로 방지합니다
하루 작업량 기록
오늘의 완료 세트 수로 처리한 작업의 규모를 파악합니다
기초 지식
포모도로 테크닉이란
포모도로 테크닉은 일정 시간의 집중 작업과 짧은 휴식을 번갈아가며 반복하는 시간 관리 기법으로, 1980년대 프란체스코 시릴로 씨가 고안했습니다. 일반적으로 작업 25분·휴식 5분을 1세트로 보며, 4세트를 마칠 때마다 15~30분의 긴 휴식을 끼웁니다.
작업 25분·휴식 5분의 의미
25분은 집중력이 떨어지기 전에 구간이 끝나는 짧음과 충분한 작업이 진행되는 길이의 균형으로 널리 사용되는 기준입니다. 수 세트마다 긴 휴식을 끼우는 것은 짧은 휴식만으로는 남는 피로를 해소하기 위함이며, 시간 배분은 작업의 특성에 맞게 조정해도 됩니다.
안전성과 프라이버시
브라우저 내 처리
입력 데이터는 사용 중인 브라우저 내에서만 처리되며 외부로 전송되지 않습니다.
브라우저 내에서만 처리
시간 계측 및 알람음 생성는 모두 사용 중인 브라우저 내에서 처리되며, 입력 데이터는 서버로 전송되지 않습니다.
통신은 HTTPS로 암호화
페이지 로드도 TLS로 암호화되어 제3자가 내용을 읽을 수 없습니다.
제3자로의 전송 없음
광고 네트워크나 트래커 등 외부 서비스로 입력 내용을 전송하지 않습니다.
결과 자동 저장 없음
완료 세트 수 및 시간 설정나 입력 제안을 서버에 저장하지 않습니다.
업데이트 정보
- update #245
뽀모도로 타이머 추가, 작업과 휴식의 전환을 자동으로 반복