Χρονόμετρο Pomodoro
Χρονόμετρο που επαναλαμβάνει αυτόματα κύκλους 25 λεπτών εργασίας και 5 λεπτών διαλείμματος
Χαρακτηριστικά
Αυτόματη εναλλαγή εργασίας και διαλείμματος
Το επόμενο στάδιο ξεκινά αυτόματα χωρίς χειροκίνητη λειτουργία όταν φτάσει το μηδέν
Μεγάλο διάλειμμα ανά σετ
Μετά την ολοκλήρωση του προκαθορισμένου αριθμού σετ εργασίας, εμφανίζεται ένα μεγαλύτερο διάλειμμα
Χρόνος που απομένει στη γραμμή τίτλου της καρτέλας
Μπορείτε να δείτε τον χρόνο που απομένει στη γραμμή τίτλου ακόμη και όταν εργάζεστε σε άλλη καρτέλα
Καταγραφή ολοκληρωμένων σετ για σήμερα
Αυξάνεται κάθε φορά που ολοκληρώνετε έργο και αποθηκεύεται στο ιστορικό της ιστοσελίδας
Τρόπος χρήσης
Προσαρμόστε τις ρυθμίσεις εάν χρειάζεται
Προσαρμόστε το όνομα εργασίας, τη διάρκεια εργασίας και διαλείμματος, και τον αριθμό σετ σύμφωνα με τον δικό σας ρυθμό
Επιλέξτε ήχο συναγερμού και ειδοποίηση
Ενεργοποιήστε ή απενεργοποιήστε τον ήχο συναγερμού και επιλέξτε εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ειδοποιήσεις ιστοσελίδας
Ξεκινήστε και επιστρέψτε στην εργασία
Κάντε κλικ στο κουμπί "Ξεκίνημα" και συνεχίστε την εργασία σας σε άλλη καρτέλα ή εφαρμογή
Ξεκουραστείτε όταν ακούσετε το σήμα
Μάθετε για την εναλλαγή μέσω του ήχου, της ειδοποίησης ή του τίτλου της καρτέλας και ξεκουραστείτε
Αναφορά ολοκληρωμένων σετ
Ελέγξτε τον αριθμό ολοκληρωμένων σετ σήμερα στην οθόνη για να δείτε τον όγκο εργασίας της ημέρας
Περιπτώσεις χρήσης
Διαχείριση συγκέντρωσης για σπουδές και εξετάσεις
Διατηρήστε ένα συνεπές ρυθμό συγκέντρωσης και διαλείμματος για συνεχή μάθηση
Δημιουργία διακοπών για τηλεργασία
Κρατήστε ένα σταθερό ρυθμό εργασίας λαμβάνοντας διαλείμματα αντί να εργάζεστε ανακόλουθα
Αντιμετώπιση κόπωσης κατά τη συγγραφή και τον προγραμματισμό
Αποτρέψτε την απώλεια συγκέντρωσης και την κόπωση των ματιών κατά τη μεγάλης διάρκειας εργασία με διαλείμματα
Καταγραφή του όγκου εργασίας της ημέρας
Κατανοήστε τον όγκο της εργασίας που έχετε ολοκληρώσει σήμερα μέσω του αριθμού ολοκληρωμένων σετ
Βασικές γνώσεις
Τι είναι η τεχνική Pomodoro;
Η τεχνική Pomodoro είναι μια τεχνική διαχείρισης χρόνου που επαναλαμβάνει εναλλάξ συγκεντρωμένη εργασία για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα και σύντομο διάλειμμα. Εφευρέθηκε από τον Francesco Cirillo τη δεκαετία του 1980. Κατά κανόνα, 25 λεπτά εργασίας και 5 λεπτά διαλείμματος θεωρούνται ένα σετ, και μετά από 4 σετ ακολουθεί ένα μεγαλύτερο διάλειμμα 15–30 λεπτών.
Η σημασία των 25 λεπτών εργασίας και 5 λεπτών διαλείμματος
Τα 25 λεπτά είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο μέτρο που αντιπροσωπεύει ένα ισορροπημένο σημείο μεταξύ της διάρκειας πριν χαθεί η συγκέντρωση και του χρόνου που είναι αρκετός για σημαντική πρόοδο. Η εισαγωγή ενός μεγαλύτερου διαλείμματος μετά από αρκετά σετ είναι απαραίτητη για την ανάκτηση της κόπωσης που δεν αντιμετωπίζεται μόνο με σύντομα διαλείμματα. Η χρονική κατανομή μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τη φύση της εργασίας.
Ασφάλεια και ιδιωτικότητα
Επεξεργασία στο πρόγραμμα περιήγησης
Τα δεδομένα που εισάγετε επεξεργάζονται μόνο μέσα στο πρόγραμμα περιήγησής σας και δεν αποστέλλονται προς τα έξω.
Επεξεργασία μόνο στο πρόγραμμα περιήγησης
Το Μέτρηση χρόνου και παραγωγή ήχου συναγερμού εκτελείται ολοκληρωτικά στο πρόγραμμα περιήγησής σας και τα δεδομένα εισόδου δεν αποστέλλονται σε κανέναν διακομιστή.
Η επικοινωνία είναι κρυπτογραφημένη μέσω HTTPS
Η φόρτωση της σελίδας είναι επίσης κρυπτογραφημένη με TLS και το περιεχόμενο δεν μπορεί να διαβαστεί από τρίτους.
Καμία αποστολή σε τρίτους
Τα δεδομένα εισόδου δεν αποστέλλονται σε εξωτερικές υπηρεσίες όπως δίκτυα διαφημίσεων ή ιχνηλάτες.
Χωρίς αυτόματη αποθήκευση αποτελεσμάτων
Το Ολοκληρωμένα σετ και ρυθμίσεις χρόνου και οι υποδείξεις εισόδου δεν αποθηκεύονται στον διακομιστή.
Πληροφορίες ενημερώσεων
- update #245
Προστέθηκε χρονόμετρο Pomodoro, αυτόματη εναλλαγή μεταξύ εργασίας και διαλείμματος