ਰਿਪੀਟ ਟਾਈਮਰ
ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਟਾਈਮਰ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਕਰੋ
ਜ਼ੀਰੋ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੱਥੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਗਲਾ ਚੱਕਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਮਿਤ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮਰਥਿਤ
ਹੱਥੀਂ ਰੋਕਣ ਤੱਕ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਸੀਮਿਤ ਮੋਡ ਅਤੇ 1 ਤੋਂ 999 ਵਾਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ
ਬਾਕੀ 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦਾ ਲਾਲ ਡਿਸਪਲੇ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਆਵਾਜ਼
ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਆਵਾਜ਼ ਚਾਲੂ/ਬੰਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਰੋਕ, ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਸਮਰਥਿਤ
ਵਿੱਚੇ ਰੋਕ ਕੇ ਉੱਥੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਗਲੇ 'ਤੇ ਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਪ੍ਰਤੀ ਵਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਾਖਲ ਕਰੋ
ਘੰਟੇ, ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਖਾਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
ਦੁਹਰਾਅ ਮੋਡ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਚੁਣੋ
ਅਸੀਮਿਤ ਜਾਂ ਗਿਣਤੀ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਆਵਾਜ਼ ਚਾਲੂ/ਬੰਦ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੋ
ਮਾਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਸਟਾਰਟ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ ਵੱਡਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ਰੋਕ, ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਰੀਸੈੱਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਤੀਜਾ ਦੇਖੋ
ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ
ਜਿੰਮ ਅਤੇ HIIT ਸੈੱਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਕਈ ਸੈੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾ ਕੇ ਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ
ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਫੋਕਸ
ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਕੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਤਾਲ ਬਣਾਓ
ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਇੱਕੋ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਵੰਡ ਕੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਹਾਨੀ
ਨਿਰਧਾਰਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੱਸੋ
ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਿਆਨ
ਤਾਬਾਤਾ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਮਝ
ਤਾਬਾਤਾ ਵਿਧੀ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ ਆਰਾਮ ਦੀ 8 ਸੈੱਟ (ਕੁੱਲ 4 ਮਿੰਟ) ਦੀ ਦੁਹਰਾਈ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਪਾਨੀ ਖੋਜਕਾਰ ਤਾਬਾਤਾ ਇਜ਼ੁਮੀ ਦੀ ਗਵੇਖਣਾ ਤੋਂ ਆਈ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।
ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਕੀ ਹੈ
ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ 25 ਮਿੰਟ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਆਰਾਮ ਨੂੰ 1 ਸੈੱਟ ਵਜੋਂ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ।
ਸਿਰਫ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਸਮੇਂ ਦਾ ਮਾਪ ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਨਪੁਟ ਡਾਟਾ ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
HTTPS ਦੁਆਰਾ ਗਲਤ ਕੋਡਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਤ ਹੈ
ਪੰਨਾ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਵੀ TLS ਦੁਆਰਾ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਜਿਆਂ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਤੀਜੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਨਹੀਂ
ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨੈਟਵਰਕ ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਨਪੁਟ ਸਮੱਗਰੀ ਭੇਜੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ।
ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ
ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਇਨਪੁਟ ਸੁਝਾਵਾਂ ਸਰਵਰ ਉੱਤੇ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ।
Google ਖੋਜ 'ਤੇ RAKKOTOOLS ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰੋ
183 ਲਾਭਦਾਇਕ ਟੂਲ Google ਖੋਜ ਅਤੇ AI ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣੇ ਹੋਰ ਸੌਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
- ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ
- AI ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਦੇ ਹਨ
- ਨਵੇਂ ਟੂਲ ਵੀ ਲੱਭੋ
ਅਪਡੇਟ ਜਾਣਕਾਰੀ
- update #307
ਰਿਪੀਟ ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉੱਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ ਫਰੇਮ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲਾ ਦਿੱਖ ਠੀਕ ਕੀਤਾ
- update #181
ਦੁਹਰਾਓ ਟਾਈਮਰ ਜੋੜੋ
ਸੈਟ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ 0 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਹਰ ਵਾਰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਨਾਲ ਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਮ ਅਤੇ ਸੰਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੁਕਤ (1–999 ਵਾਰ) ਦੁਹਰਾ ਸਕਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵਿਚ ਅਲਰਮ ਸਾਊਂਡ, ਬਾਕੀ 3 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਲਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਵਿਰਾਮ, ਅਤੇ ਸਕਿਪ ਕਰ ਸਕਤਾ ਹੈ।