Pemasa Berulang
Pemasa yang mengira mundur waktu yang ditetapkan secara berulang
Ciri-ciri
Mengira mundur waktu yang ditetapkan secara berulang secara automatik
Setiap kali ia mencapai sifar, kitaran berikutnya bermula dari awal tanpa memerlukan permulaan semula secara manual
Menyokong tanpa had dan penentuan bilangan
Pilih antara tanpa had (berulang sehingga diberhentikan secara manual) atau penentuan bilangan (1–999 kali)
Paparan merah untuk 3 saat terakhir dan bunyi pertukaran
Memaklumkan akhir kitaran dengan penglihatan dan pendengaran, dan bunyi penggera boleh dihidupkan atau dimatikan
Menyokong jeda, sambung semula, dan langkau
Hentikan di tengah-tengah dan sambung dari tempat yang sama, atau langkau kitaran semasa untuk beralih ke kitaran berikutnya
Cara Menggunakan
Masukkan waktu untuk setiap kitaran
Tetapkan panjang satu kitaran menggunakan medan jam, minit, dan saat
Pilih cara pengulangan dan bunyi
Pilih antara tanpa had atau penentuan bilangan, dan tentukan sama ada bunyi penggera dihidupkan atau dimatikan
Mulai pengukuran
Tekan Mula dan waktu yang tinggal akan dipaparkan dalam saiz besar, kemudian berulang secara automatik
Kendalikan mengikut keperluan
Laraskan kemajuan menggunakan jeda, langkau, atau tetapkan semula, dan semak keputusan apabila selesai
Kes Penggunaan
Pengurusan set untuk latihan angkat besi dan HIIT
Ulangi selang waktu yang sama untuk beberapa set untuk menguruskan beban
Pembelajaran dan kerja berulang yang terpusat
Bahagikan dengan selang waktu tetap untuk mewujudkan irama tumpuan dan penukaran
Latihan persembahan dan pengurusan waktu yang diperuntukkan
Ulangi waktu yang diperuntukkan dengan panjang yang sama untuk setiap orang untuk mengatur urutan acara
Peringatan rehat dan regangan
Maklumkan masa istirahat dan rehat mata pada selang waktu yang tetap
Pengetahuan Asas
Apakah Latihan Tabata
Kaedah Tabata ialah latihan selang yang mengulang 20 saat senaman bersungguh-sungguh dan 10 saat rehat sebanyak 8 set (4 minit kesemuanya), dan ia berasal daripada kajian penyelidik Jepun, Izumi Tabata. Ia merupakan kegunaan biasa bagi pemasa berulang.
Apakah Teknik Pomodoro
Teknik Pomodoro ialah kaedah pengurusan masa yang mengulang satu set 25 minit kerja tertumpu dan 5 minit rehat, dan ia dikatakan berkesan untuk mengekalkan tumpuan serta menganggarkan kerja.
Keselamatan dan Privasi
Selesai dalam pelayar
Data input diproses hanya dalam pelayar anda dan tidak dihantar ke luar.
Diproses hanya dalam pelayar
Pengukuran waktu dan penjanaan bunyi penggera semuanya dilakukan dalam pelayar anda, data input tidak dihantar ke pelayan.
Komunikasi disulitkan dengan HTTPS
Pemuatan halaman juga disulitkan oleh TLS, kandungan tidak boleh dibaca oleh pihak ketiga.
Tiada penghantaran kepada pihak ketiga
Kandungan input tidak dihantar ke perkhidmatan luaran seperti rangkaian iklan atau penjejak.
Tiada penyimpanan automatik hasil
Waktu yang ditetapkan dan tetapan penggera dan cadangan input tidak disimpan di pelayan.
Ikuti RAKKOTOOLS di Carian Google
182 alat berguna yang mudah ditemui dari Carian Google dan Carian AI!
- Ditemui dalam carian
- Dipaparkan dalam Carian AI
- Menemui alat baharu
Maklumat kemas kini
- update #307
Membaiki paparan yang menyebabkan masa baki terjepit di tepi rangka pada skrin kecil dalam pemasa berulang
- update #181
Tambah pemasa berulang
Kiraan undur secara automatik semula apabila masa yang ditetapkan mencapai 0. Menyokong cara berulang tanpa had dan penetapan bilangan (1-999 kali), dengan bunyi penggera pertukaran, paparan merah baki 3 saat, jeda, dan langkau.