पोमोडोरो टाइमर
25 मिनट काम आ 5 मिनट आराम के चक्र के अपने-आप दोहरावे वाला टाइमर
खासियत
काम आ आराम के अपने-आप बदलाव
0 होखते ही बिना हाथ लगाइले अगिला चरण शुरू हो जाला
सेट संख्या पर लंबा आराम
निर्धारित सेट संख्या के काम पूरा होखते ही लंबा आराम मिलेला
टैब शीर्षक में बचल समय
दूसरा टैब पर काम करत रहले पर भी टैब में बचल समय देखाला
आज के पूरा भइल सेट संख्या रिकॉर्ड
काम पूरा होखते ही जुड़त जाला आ ब्राउजर में सेव होला
कइसे इस्तेमाल करीं
जरूरत हो त सेटिंग ठीक करीं
काम के नाम, काम आ आराम के समय आ सेट संख्या आपन लय के मुताबिक ठीक करीं
अलार्म आवाज आ सूचना चुनीं
अलार्म आवाज के चालू/बंद आ ब्राउजर सूचना के इस्तेमाल बदलीं
शुरू करके काम पर वापस जाईं
शुरू दबाके दूसरा टैब या दूसरा ऐप पर काम आगे बढ़ाईं
इशारा पर आराम करीं
आवाज, सूचना आ टैब शीर्षक से बदलाव जानके आराम करीं
पूरा भइल सेट संख्या देखीं
स्क्रीन पर आज के पूरा भइल सेट संख्या से ओह दिन के काम के मात्रा जाँचीं
उपयोग के स्थिति
पढ़ाई आ परीक्षा के एकाग्रता प्रबंधन
एकाग्रता आ आराम के लय एक जइसन रखके पढ़ाई जारी राखीं
रिमोट वर्क में काम के बँटवारा
बिना रुके लगातार काम न करके आराम लेत-लेत काम के रफ्तार ठीक राखीं
लेखन आ प्रोग्रामिंग में थकान से बचाव
लंबा काम में एकाग्रता टूटे आ आँख थके से आराम के जरिए बचाव करीं
एक दिन के काम के रिकॉर्ड
आज के पूरा भइल सेट संख्या से कइल काम के मात्रा समझीं
आधारभूत जानकारी
पोमोडोरो तकनीक का बा
पोमोडोरो तकनीक एगो समय प्रबंधन विधि बा जेमें निश्चित समय के एकाग्रता के काम आ छोट आराम एकांतर करके दोहरावल जाला। एकरा 1980 के दशक में फ्रांचेस्को सिरिलो जी विकसित कइले रहलें। आमतौर पर 25 मिनट काम आ 5 मिनट आराम के 1 सेट मानल जाला, आ हर 4 सेट के बाद 15 से 30 मिनट के लंबा आराम लिहल जाला।
25 मिनट काम आ 5 मिनट आराम के मतलब
25 मिनट एगो व्यापक रूप से इस्तेमाल होखे वाला पैमाना बा जे एकाग्रता टूटे से पहिले काम रुकावट लावे के छोटापन आ एक साथ काम के आगे बढ़ावे के लंबाई के बीच संतुलन बा। कई सेट के बाद लंबा आराम लिहले से छोट आराम से न जाए वाली थकान दूर होला, आ समय बँटवारा काम के स्वभाव के मुताबिक बदलल जा सकेला।
सुरक्षा आ गोपनीयता
पूरा तरह ब्राउज़र में
डालल गइल डेटा खाली रउआ के ब्राउज़र के भीतरे प्रोसेस होला आ बाहर ना भेजल जाला।
सिर्फ ब्राउजर में प्रोसेसिंग
समय मापन आ अलार्म आवाज उत्पन्न करना सभ आपके ब्राउजर में होला, इनपुट डेटा सर्वर पर ना भेजाला।
कनेक्शन HTTPS से एन्क्रिप्ट बा
पेज लोडिंग भी TLS से एन्क्रिप्ट होला, तीसरा पक्ष सामग्री पढ़ ना सकत।
तीसरा पक्ष को ना भेजाला
विज्ञापन नेटवर्क या ट्रैकर जइसन बाहरी सेवा को इनपुट सामग्री ना भेजाला।
नतीजा अपने आप सेव ना होला
पूरा भइल सेट संख्या आ समय सेटिंग आ इनपुट सुझाव सर्वर पर सेव ना कइल जाला।
अपडेट के जानकारी
- update #245
पोमोदोरो टाइमर जोड़ल गइल, काम आउर आराम के बदलाव अपने आप बार-बार होला