Pomodoro Taymer

25 daqiqa ishlash va 5 daqiqa dam olish siklini avtomatik ravishda takrorlaydigan taymer

YangilanishlarPomodoro taymerini qo'shing, ish va tanaffusning avtomatik almashinuviYangilanishlarni ko'rish

Xususiyatlari

Ishlash va dam olishni avtomatik almashtirish

Nolga tushganligi sababli keyingi bosqich qo'lda boshqarmasdan boshlana boshlaydi

To'plamlar soniga qarab uzoq dam olish

O'rnatilgan to'plamlar sonining ishini yakunlagandan keyin uzoq dam olish kiritiladi

Varaqaning sarlavhasida qolgan vaqt

Boshqa varaqada ishlayotganingizda ham varaqaning ko'rinishida qolgan vaqtni ko'rishingiz mumkin

Bugungi yakunlangan to'plamlar sonini qayd etish

Ishni yakunlagandan keyin orttirilib, brauzer ichida saqlanadi

Foydalanish usuli

Zarur bo'lsa sozlamalarni sozlash

Ishlash nomini, ishlash va dam olish vaqti hamda to'plamlar sonini o'zingizning ritmingizga moslashtirib sozlang

Signal tovushi va bildirishnomani tanlash

Signal tovushining yonish/o'chishi va brauzer bildirishnomasi foydalanishini almashtiring

Boshlang va ishlashga qaytaring

Boshlash tugmasini bosganidan keyin boshqa varaqada yoki boshqa dasturda ishlashni davom ettiring

Signal orqali dam olishga o'ting

Tovush, bildirishnoma va varaqaning sarlavhasi orqali o'zgarishni bilib, dam oling

Yakunlangan to'plamlar sonini qayta ko'rib chiqish

Ekranda bugungi yakunlangan to'plamlar soni orqali shu kun ishlashning miqdorini aniqlang

Foydalanish holatlari

Ta'lim va sertifikat imtihonlarining e'tiborini boshqarish

E'tibor va dam olishning ritmini doimiy saqlash orqali o'rganishni davom ettiring

Masofaviy ish uchun chek-in yaratish

Uzatilmasdan dam olish intervallarini kiritmasi orqali ishlash tempini sozlab oling

Yozish va dasturlashning charchalantirish oldini olish

Uzoq vaqt ishlashning e'tibor zo'rli va ko'z charchalantirmasini dam olish orqali oldini oling

Bir kun ishlashning miqdorini qayd etish

Bugungi yakunlangan to'plamlar soni orqali bajarilgan ishlashning hajmini aniqlang

Asosiy bilim

Pomodoro Texnikasi nima?

Pomodoro Texnikasi - ma'lum vaqt davomida e'tibor bilan ishlash va qisqa dam olishni navbatlash orqali takrorlaydigan vaqt boshqaruvi usuli bo'lib, 1980-yillarida Francesco Sirillo tomonidan o'ylabga olingan. Umuman, ishlash 25 daqiqa va dam olish 5 daqiqa 1 to'plamni hosil qiladi va 4 to'plamni yakunlagandan keyin 15-30 daqiqalik uzoq dam olish kiritiladi.

Ishlash 25 daqiqa, dam olish 5 daqiqaning ma'nosi

25 daqiqa - bu e'tibor kema boshlangandan oldin chegara kelishi qisqa va jami ishlash oldinga boradigan uzunlik orasida muvozanatlashtirilgan qayta ham keng qo'llaniladigan miqyos. Bir necha to'plamdan keyin uzoq dam olish kiritilishi qisqa dam olish bilan qolgan charchaman bartaraf etish uchun zarur bo'lib, vaqt taqsimlash ishlashning tabiatiga qarab sozlanishi mumkin.