Opakovaný časovač
Časovač, ktorý opakovane odpočítava nastaveného času
Vlastnosti
Automatické opakované odpočítavanie nastaveného času
Po dosiahnutí nuly sa nasledujúci cyklus ihneď začne bez potreby ručného reštartu
Podpora neobmedzených a počítaných opakovaní
Voľte medzi neobmedzeným opakovaním až do ručného zastavenia a zadaním počtu opakovaní od 1 do 999
Červený displej posledných 3 sekúnd a zvuk pri prepnutí
Koniec cyklu je signalizovaný vizuálne i zvukovo, pričom zvukovú výstrahu je možné zapnúť alebo vypnúť
Podpora pozastavenia, pokračovania a preskočenia
Počas behu je možné pozastaviť a pokračovať v odpočítavaní, alebo preskočiť na ďalší cyklus
Ako používať
Zadajte čas na jeden cyklus
Nastavte dĺžku jedného cyklu pomocou polí pre hodiny, minúty a sekundy
Zvoľte typ opakania a zvuk
Vyberte medzi neobmedzeným opakovaním a počítaným opakovaním, potom zapnite alebo vypnite zvukovú výstrahu
Spustite meranie
Po stlačení tlačidla Štart sa zobrazí veľký odpočítavací čas a časovač sa automaticky opakuje
Upravte si podľa potreby
Pozastavením, preskakovaním a resetovaním upravte priebeh a po skončení si pozrite výsledky
Prípady použitia
Správa sérií cvičení a HIIT
Opakovajte intervaly rovnakej dĺžky v niekoľkých sériách na spravovanie záťaže
Opakované učenie a práca v sústredení
Rozdeľte čas na časti a vytvorte rytmus sústredenia a odpočinku
Tréning prezentácií a spravovanie času
Postupne rozpočítajte rovnaký čas pre každého člena a udržujte poriadok v programe
Pripomienka na prestávky a vytiahnutie
Pravidelne vás upozorní na čas na prestávky alebo cvičenie očí
Základné poznatky
Čo je Tabatov tréning
Tabata je intervalový tréning, pri ktorom sa 8-krát (spolu 4 minúty) opakuje 20 sekúnd cvičenia na maximum a 10 sekúnd prestávky. Vychádza z výskumu japonského vedca Izumiho Tabatu. Je to typické využitie opakovacieho časovača.
Čo je Pomodoro technika
Pomodoro technika je technika riadenia času pozostávajúca z opakovaných cyklov 25-minútovej sústrednej práce a 5-minútovej prestávky. Je známa tým, že pomáha udržiavať zameranie a zlepšuje odhady doby trvania úloh.
Bezpečnosť a ochrana súkromia
Spracovanie v prehliadači
Zadané údaje sa spracúvajú len vo vašom prehliadači a neodosielajú sa von.
Spracovanie iba v prehliadači
Meranie času a generovanie zvuku výstrahy sa vykonáva výlučne vo vašom prehliadači a vstupné údaje sa neposielajú na server.
Komunikácia je šifrovaná cez HTTPS
Načítavanie stránky je tiež šifrované pomocou TLS a tretie strany nemôžu čítať obsah.
Bez odosielania tretím stranám
Vstupný obsah sa neposiela do externých služieb, ako sú sieťami reklám alebo sledovania.
Bez automatického ukladania výsledkov
Nastavený čas a nastavenia výstrahy ani vstupné návrhy sa neukladajú na serveri.
Sledujte RAKKOTOOLS pri vyhľadávaní v Google
183 užitočných nástrojov budú ľahšie nájditeľné pri vyhľadávaní v Google a AI vyhľadávaní!
- Nájdete pri vyhľadávaní
- Zobrazí sa aj v AI vyhľadávaní
- Objavte nové nástroje
Aktualizácie
- update #307
Opravený zobraziť zvyšný čas zatlačený na okraj rámca na malých obrazovkách v opakovnom časovači
- update #181
Dodaný opakujúci sa časovač
Nastavenú dobu automaticky odpočítava znova, keď dosiahne nulu. Podporuje neobmedzené a špecifikované počty opakovaní (1–999 krát), s možnosťou prepínača zvukového signálu, červeného zobrazenia posledných 3 sekúnd, pozastavenia a preskakovania.