Қайталама ұстағы таймер
Орнатылған уақытты қайталап санап төмендететін таймер
Ерекшеліктері
Орнатылған уақытты автоматты түрде қайталап санап төмендету
Нөлге жеткен сайын қолмен қайта іске қосусыз келесі раунд басынан басталады
Шексіз және белгіленген рет саны режимдерін қолдау
Сіз тоқтағанша қайталау шексіз режимі және 1–999 реттік санау режімі арасынан таңдай аласыз
3 секунд қалғанда қызыл түське боялу және ауысу дыбысы
Цикл аяқталғанын көз және құлақпен алдын ала хабарлайды, сигнал дыбысын ішке/сыртқа ауыстыруға болады
Кідіртіндіктеу, жалғастыру және өткізу функциялары
Жарты жолда тоқтап қайта жалғастырсақ та болады, ағымды раундты өткізіп келесі раундқа өте аласыз
Қолдану тәсілі
Бір раундтың уақытын енгізіңіз
Сағат, минут және секунд өрістерінде бір циклдің ұзақтығын орнатыңыз
Қайталау режімі мен дыбысын таңдаңыз
Шексіз немесе белгіленген рет санын таңдап, сигнал дыбысын ішке немесе сыртқа орнатыңыз
Өлшеуді бастаңыз
Іске қосуды басқанда қалған уақыт үлкен түрде көрсетіледі және автоматты түрде қайталанады
Қажет болса, басқара беріңіз
Кідіртіндіктеу, өткізу және қайта сету арқылы прогресті реттеңіз, қайта бастағаннан кейін нәтижелерді тексеріңіз
Қолдану мысалдары
Бұлшықеттік дәрістер және HIIT жиынтықтарын басқару
Қарулану деңгейін басқару үшін ұзақ интервалдарды көп рет уақыт өтінше орындаңыз
Білім беру мен жұмыс істеудің қайталап түсінігі
Бір уақытта бөлу және концентрация ауысу ырғағын жасау
Ұсыну машықтары және уақыт басқару
Адамдар саны бойынша ұзақтығы бірдей уақыт рет-ретімен ағындыңды реттеуге өтінші
Демалыс және созылудың ескертпелері
Белгіленген аралықта демалыс немесе көз демалысының уақытын білдіреді
Негіздік білім
Табата тренингі дегеніміз не
Табата әдісі – 20 секундтық барынша қарқынды жаттығу мен 10 секундтық демалысты 8 жиынтық (жалпы 4 минут) қайталайтын интервалды жаттығу. Ол жапон зерттеушісі Изуми Табатаның зерттеуінен бастау алады. Бұл – қайталама таймерді қолданудың негізгі мысалы.
Помодоро техникасы дегеніміз не
Помодоро техникасы – 25 минуттық зейін қойып жұмыс істеу мен 5 минуттық демалысты бір жиынтық етіп қайталайтын уақытты басқару әдісі. Ол зейінді сақтауға және жұмыс көлемін бағалауға тиімді деп саналады.
Қауіптіліктігі және құпиялығы
Тек браузерде
Енгізілген деректер тек сіздің браузеріңізде өңделеді және сыртқа жіберілмейді.
Тек браузерде ғана өңдеу
Уақыт өлшеу және сигнал дыбысы құру барлығы сіздің браузеріңіз ішінде орындалады және енгізу деректері серверге жіберілмейді.
Хабарлау HTTPS арқылы шифрленеді
Беттің жүктелуі де TLS арқылы шифрленеді және үшінші тұлғалар оның мазмұнын оқи алмайды.
Үшінші тұлғаларға жіберілмейді
Ынамдау желісі немесе трекер сияқты сыртқы қызметтерге енгізу мазмұны жіберілмейді.
Нәтижелер автоматты түрде сақталмайды
Орнатылған уақыт немесе сигнал орнатамасы немесе енгізу ұсыныстары серверде сақталмайды.
Google іздеуінде RAKKOTOOLS қадағалаңыз
182 пайдалы құрал Google іздеу және AI іздеуінен оңай табылады!
- Іздеуде табылады
- AI іздеуде де көрсетіледі
- Жаңа құралдарды ашыңыз
Жаңарту ақпараты
- update #307
Қайта ластаушы таймерде кіші экранда қалған уақыт жақынықтарының дұрыс көрсетілуін түзеу
- update #181
Қайталау таймерін қосу
Орнатылған уақыт нөлге жеткеген сайын автоматты түрде кері санау қайта басталады. Шексіз және рет саны (1-999 рет) анықталған қайталау әдістеріне қолдау береді, ауысу дыбысы сигналы, соңғы 3 секунд қызыл түстеме, паузалау және өткізіп жібе алады.