🌀اندازه‌گیری ریتم زیستی

بیوریتم چیست

بیوریتم نظریه‌ای است که بر اساس آن وضعیت انسان از تاریخ تولد به صورت سه چرخه تغییر می‌کند: بدنی ۲۳ روز، احساسی ۲۸ روز و ذهنی ۳۳ روز. این نظریه در اواخر قرن نوزدهم مطرح شده است. این پیش‌بینی مبنای علمی ندارد و مانند فال‌گویی برای لذت و سرگرمی است.

نحوه خواندن نمودار

• دوره رو به رشد و دوره رو به افول：در این نظریه، زمانی که منحنی بالای خط مرکزی قرار دارد دوره رو به رشد و زمانی که زیر آن قرار دارد دوره رو به افول نام‌گذاری می‌شود و بالا و پایین رفتن ریتم را نشان می‌دهد.
• روز قابل توجه：روز قابل توجه روزی است که منحنی از خط مرکزی عبور کرده و رو به رشد و رو به افول جابجا می‌شود. در این نظریه به نقطه تغییر اطلاق می‌شود.