Wiederholungs-Timer

Ein Timer, der eine eingestellte Zeit wiederholt herunterzählt

Funktionen

Eingestellte Zeit automatisch wiederholt herunterzählen

Bei jeder Null beginnt die nächste Runde automatisch, ohne manuell neu zu starten

Unbegrenzte und Anzahl-spezifische Wiederholungen

Wählen Sie zwischen unbegrenzten Wiederholungen bis zum manuellen Stopp oder einer festgelegten Anzahl von 1–999 Wiederholungen

Rote Anzeige bei verbleibenden 3 Sekunden und Wechselalarm

Das Ende eines Zyklus wird durch visuelles und akustisches Signal angekündigt; die Alarmsound kann ein- oder ausgeschaltet werden

Pause, Fortsetzen und Überspringen

Anhalten und von dort weitermachen oder die aktuelle Runde überspringen und zur nächsten übergehen

Anleitung

1

Zeitdauer pro Runde eingeben

Stellen Sie die Dauer eines Zyklus mit Stunden, Minuten und Sekunden ein

2

Wiederholungsmodus und Ton auswählen

Wählen Sie zwischen unbegrenzten oder gezählten Wiederholungen und entscheiden Sie, ob der Alarm ein- oder ausgeschaltet wird

3

Messung starten

Drücken Sie Start und die verbleibende Zeit wird groß angezeigt und automatisch wiederholt

4

Nach Bedarf steuern

Passen Sie den Fortschritt durch Pause, Überspringen oder Zurücksetzen an und überprüfen Sie das Ergebnis nach Abschluss

Anwendungsfälle

Trainings- und HIIT-Satzverwaltung

Mehrere Sätze mit gleichen Pausenintervallen durchführen, um die Belastung zu steuern

Wiederholte konzentrierte Lern- oder Arbeitsabläufe

Unterteilen Sie die Zeit in Abschnitte, um einen Rhythmus aus Konzentration und Umschaltung zu schaffen

Präsentationstraining und Zeitmanagement

Mehrere Präsentationen mit gleicher Dauer nacheinander durchführen, um den Ablauf zu koordinieren

Erinnerung an Pausen und Dehnübungen

Benachrichtigung über Pausen- oder Augenruhezeitpunkte in regelmäßigen Abständen

Grundwissen

Was ist Tabata-Training?

Tabata-Training ist ein Intervalltraining, bei dem 20 Sekunden maximale Anstrengung und 10 Sekunden Pause in 8 Sätzen (insgesamt 4 Minuten) wiederholt werden. Es basiert auf Forschungen des japanischen Forschers Izumi Tabata. Es ist ein typischer Anwendungsfall für Wiederholungstimer.

Was ist die Pomodoro-Technik?

Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementmethode, bei der konzentriertes Arbeiten für 25 Minuten und eine 5-minütige Pause als ein Satz wiederholt werden. Sie soll die Konzentration aufrechterhalten und die Schätzung von Arbeitsaufwand verbessern.

Sicherheit und Datenschutz

Vollständig im Browser

Die eingegebenen Daten werden ausschließlich in Ihrem Browser verarbeitet und nicht nach außen übertragen.

Nur im Browser verarbeitet

Zeitmessung und Alarmsoundgenerierung wird vollständig in Ihrem Browser durchgeführt, Eingabedaten werden nicht an den Server gesendet.

Kommunikation mit HTTPS verschlüsselt

Das Laden der Seite wird ebenfalls durch TLS verschlüsselt, der Inhalt kann von Dritten nicht gelesen werden.

Keine Übermittlung an Dritte

Eingabeinhalte werden nicht an externe Dienste wie Werbenetzwerke oder Tracker gesendet.

Keine automatische Speicherung von Ergebnissen

Eingestellte Zeit und Alarmeinstellungen und Eingabevorschläge werden nicht auf dem Server gespeichert.

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Update-Informationen

  • update #307

    Fehler behoben: Verbleibende Zeit wird auf kleinen Bildschirmen im Wiederholungs-Timer abgeschnitten

  • update #181

    Wiederholungs-Timer hinzugefügt

    Startet den eingestellten Timer automatisch neu, sobald er Null erreicht. Unterstützt unbegrenzte und nummerierte Wiederholungen (1–999 Mal) mit Wechselalarm, roter 3-Sekunden-Anzeige, Pause und Überspringen.

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