Помодоро таймер

Таймер, който автоматично повтаря цикъл от 25 минути работа и 5 минути почивка

Новини за обновленияДобавен таймер Pomodoro, автоматично повтаряне на превключване между работа и почивкаПреглед на актуализации

Характеристики

Автоматично превключване между работа и почивка

Всеки път когато достигнете нула, следващата фаза започва без ръчна намеса

Дълга почивка след всеки брой набори

След завършване на зададения брой работни набори се активира по-дълга почивка

Оставащо време в заглавието на раздела

Можете да видите оставащото време дори ако работите в друг раздел

Запис на завършени набори за деня

Броят се увеличава след всеки завършен набор и се съхранява в браузъра

Как се използва

Регулирайте настройките, ако е необходимо

Настройте име на работата, време на работа и почивка, и брой набори според вашия ритъм

Изберете звук за алармата и уведомления

Превключете звука на алармата вкл./изкл. и конфигурирайте браузърни уведомления

Начнете и се върнете на работата

След като щракнете „Начало", преминете към другия раздел или приложение

Направете почивка при сигнала

Проверете звука, уведомлението и заглавието на раздела за превключването и направете почивка

Преглед на завършените набори

Видете завършените набори за деня на екрана, за да проверите обема на вашата работа

Случаи на употреба

Управление на концентрацията при учене и изпити

Поддържайте стабилен ритъм на концентрация и почивка докато учите

Създаване на граници при дистанционна работа

Поддържайте пулс на работа с редовни почивки вместо безпрестанно работене

Справяне с умора при писане и програмиране

Избегнете намаляването на концентрацията и умората на очите при дълга работа

Запис на дневния обем на работата

Проверете колко работа сте свършили чрез броя на завършените набори за деня

Основни знания

Какво е техниката Помодоро

Техниката Помодоро е метод за управление на времето, при което се редуват периоди на съсредоточена работа с кратки почивки. Разработена е през 1980-те години от Франческо Чирило. Обичайно един набор се счита за 25 минути работа и 5 минути почивка, а след 4 набора се прави дълга почивка от 15–30 минути.

Значението на 25 минути работа и 5 минути почивка

25 минути е широко използван стандарт, защото балансира между времето, когато концентрацията все още не е спаднала, и времето, необходимо за съществена работа. Дългите почивки се вкарват периодично, защото кратките не са достатъчни, за да отстранят натрупаната умора. Можете да коригирате времевите интервали според характеристиките на вашата работа.