အွန်လိုင်းစတော့ပ်ဝပ်ချ်

ကုန်လွန်ချိန်ကို စက္ကန့်၏ ၁/၁၀၀ ယူနစ်ဖြင့် ရေတွက်ခြင်း

ထူးခြားချက်များ

စက္ကန့်၏ ၁/၁၀၀ ယူနစ်ဖြင့် တိကျတိုင်းတာ

မိနစ်၊ စက္ကန့်၊ စက္ကန့်၏ ၁/၁၀၀ ကို ဂဏန်းကြီးကြီးဖြင့် အမြဲပြသ

lap time မှတ်တမ်း ပံ့ပိုး

တိုင်းတာစဉ် lap အကြားနှင့် စုစုပေါင်း နှစ်မျိုးလုံးကို စာရင်းဖြင့် စစ်ဆေး

နောက်ဆုံး lap ၂၀ ခု သိမ်းဆည်း

၂၁ ခုမြောက်မှစ၍ အဟောင်းမှ အလိုအလျောက် ဖယ်ရှား

install မလိုဘဲ ချက်ချင်းစတင်

page ကို ဖွင့်ရုံဖြင့် software ထပ်မထည့်ဘဲ တိုင်းတာ

အသုံးပြုနည်း

တိုင်းတာမှု စတင်ခြင်း

စတင်ခလုတ်ကို နှိပ်လျှင် ၀ မှ ကုန်လွန်ချိန် ရေတွက်မှု စတင်

lap မှတ်တမ်းတင်ခြင်း

တိုင်းတာစဉ် lap ခလုတ်ကို နှိပ်လျှင် အပိုင်းချိန်နှင့် စုစုပေါင်းကို မှတ်တမ်းတွင် ထည့်

တိုင်းတာမှု ခေတ္တရပ်ခြင်း

ရပ်ခလုတ်ဖြင့် တိုင်းတာမှု ရပ်ကာ ထိုအချိန်ကို သိမ်းဆည်း

တိုင်းတာတန်ဖိုး ပြန်စခြင်း

ပြန်စခလုတ်ဖြင့် ကုန်လွန်ချိန်နှင့် lap မှတ်တမ်းအားလုံးကို ၀ သို့ ပြန်ပို့

အသုံးပြုနိုင်သည့် နေရာများ

အားကစား အချိန်တိုင်းတာခြင်း

ပြေးခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်း ပတ်လည်ချိန်ကို lap function ဖြင့် အပိုင်းလိုက် မှတ်တမ်းတင်

စာကျက်/အလုပ် အချိန်စီမံခြင်း

အာရုံစူးစိုက်ချိန်နှင့် Pomodoro ကို တိုင်းတာကာ လေ့လာမှုနှင့် အလုပ်၏ ထိရောက်မှုကို မြင်သာစေ

ချက်ပြုတ်ရာတွင် အချိန်ချွေတာ

ပြုတ်ချိန်နှင့် အငွေ့ပေးချိန်ကို စက္ကန့်အလိုက် တိုင်းကာ recipe အတိုင်း ပြီးအောင်လုပ်

presentation တင်ဆက်မှု လေ့ကျင့်ခြင်း

သတ်မှတ်ချိန်အတွင်း ဝင်ဆံ့မဆံ့ကို lap ဖြင့် ပိုင်းခြားကာ တင်ဆက်မီ စစ်ဆေး

စမ်းသပ်မှု/လေ့လာမှု ကုန်လွန်ချိန် မှတ်တမ်း

သိပ္ပံ စမ်းသပ်မှုနှင့် လေ့လာမှုတွင် တူညီအချိန်အပိုင်းအခြား ကုန်လွန်ချိန်ကို lap ဖြင့် မှတ်တမ်းတင်

အခြေခံဗဟုသုတ

လက်ပ်တိုင်မ်နှင့် စပလစ်တိုင်မ်

လက်ပ်တိုင်မ်ဆိုသည်မှာ ယခင်တိုင်းတာမှတ်မှ ကြားပိုင်းအချိန်ဖြစ်ပြီး၊ စပလစ်တိုင်မ်ဆိုသည်မှာ စတင်ချိန်မှ စုစုပေါင်းကြာချိန်ဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်စီ၏ မှတ်တမ်းကို လက်ပ်ဟုခေါ်ပြီး၊ ဖြတ်သန်းချိန်၏ စုစုပေါင်းကြာချိန်ကို စပလစ်ဟုသုံးပါသည်။

စတော့ပ်ဝပ်ချ်နှင့် တိုင်မာ၏ ကွာခြားချက်

စတော့ပ်ဝပ်ချ်ဆိုသည်မှာ သုည မှ စတင်၍ ကြာချိန်ကို တိုင်းတာသည့် ကိရိယာဖြစ်ပြီး၊ တိုင်မာဆိုသည်မှာ သတ်မှတ်ထားသော အချိန်ကို လျော့ချသွားသည့် ကိရိယာဖြစ်သည်။ ကြာချိန်သိလိုလျှင် ရှေ့တစ်မျိုး၊ အချိန်ဖြင့် ကန့်သတ်လိုလျှင် နောက်တစ်မျိုးကို အသုံးပြုပါ။